Очищение кишечника: вся правда о касторовом масле

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

С годами, к сожалению, здоровье и молодость не прибавляются. Чтобы хорошо выглядеть и прекрасно себя чувствовать, организму нужно помогать. Здоровое питание, активный образ жизни, отказ от алкоголя и курения не могут в полной мере оградить нас от накопления в организме вредных веществ. Поэтому периодически нужно проводить внутреннюю генеральную уборку: очищение кишечника касторовым маслом — один из способов помочь себе и своему здоровью.

Масло клещевины

Масло клещевины

Холодное прессование — способ получения касторового масла, сырьем для которого являются семена клещевины обыкновенной. С точки зрения химического состава растительное масло представляет собой совокупность трех триглециридов кислот:

  • Линолевой.
  • Олеиновой.
  • Рицинолевой, доля которой составляет 80% от общей массы.

Касторовое масло оказывает слабительное действие, благодаря чему происходит очищение кишечника, что бесспорно является достоинством продукта. Также применение касторки способствует похудению, обеспечивая выведение лишней жидкости из организма. Неприятный запах и вкус, вызывающий тошноту — недостаток масла клещевины. Однако, существует несколько хитростей, помогающих справиться с этой проблемой: после приема средства в чистом виде, съешьте дольку лимона или грейпфрута, а если вы не любите цитрусовые, замените их изюмом.

Противопоказания

Касторовое масло противопоказания

Важно понимать, что любое средство может оказать побочное действие или вызвать неприятные последствия в определенных случаях. Для того, чтобы избежать таких ситуаций, ознакомьтесь с противопоказаниями применения касторки:

  • Очищение организма с помощью масла клещевины нельзя проводить будущим мамам, в период лактации, при маточных кровотечениях.
  • Причиной отказаться от процедуры могут стать заболевания кишечника или хронические запоры.
  • При болях в области живота, причины которых не выяснены, не рискуйте. Касторовое масло действует агрессивно и может привести к серьезным последствиям.
  • Вместе с вредными и токсичными веществами касторка вымывает калий, который необходим для работы сердечной мышцы. Поэтому с особой осторожностью к применению продукта следует отнестись людям, имеющим заболевания сердечно-сосудистой системы.

Если вам требуется медицинская консультация, обратитесь к гастроэнтерологу, чтобы исключить возможные побочные эффекты, а мы опишем для вас наиболее распространенные методики очищения организма с использованием касторового масла.

Наводим порядок в организме

Касторовое масло — самый простой и бюджетный вариант очищения организма в домашних условиях, не занимающий много времени. Продукт можно применять в чистом виде либо в составе очищающей смеси. В любом случае следите за дозировкой, поскольку излишнее употребление продукта может вызвать головные боли и боли в животе, рвоту, диарею, нарушение процессов пищеварения.

Очищение кишечника лимоном и маслом

Касторовое масло и лимонный сок

Особенность метода в индивидуальном подходе к расчету дозировки средства: на 1 килограмм веса необходимо принять 1 грамм масла. Поэтому в качестве подготовительного этапа определите точный вес вашего тела. Затем необходимое количество масла следует подогреть на водяной бане, чтобы его температура была комфортной для приема средства внутрь. Предварительно подготовьте свежевыжатый лимонный сок в объеме, вдвое превышающем объем касторки. Примите масло, затем выпейте лимонный сок. По желанию оба ингредиента можно смешать, либо добавить в сок лимона немного сахара. Процедуру можно повторить через месяц.

Чтобы достичь желаемого эффекта, соблюдайте следующие рекомендации:

  • В течение трех дней придерживайтесь диетического питания.
  • В день проведения процедуры очищения кишечника откажитесь от еды за 5 часов до приема касторового масла. Такая мера обеспечит полное переваривание пищи.
  • Выпив масло и лимонный сок, воздержитесь от еды в течение 12 часов.

В зависимости от индивидуальных особенностей организма, слабительное действие средства начинает проявляться через 2-8 часов. Поскольку временные интервалы между приемами пищи велики, оптимально проводить процедуру перед сном.

Лечебная смесь

В качестве альтернативного варианта предлагаем рецепт очищающей смеси, приготовленной из трех ингредиентов:

  • 1 ч. ложка отрубей: используйте ржаные, пшеничные или овсяные.
  • 1 ч. ложка масла клещевины.
  • 1ст. ложка кефира: лучше всего подойдет обезжиренный кефир.

Смешайте компоненты и примите натощак. Повторяйте процедуру в течение 7-10 дней утром либо перед сном. Дополнительным положительным качеством смеси является способность лечить и предупреждать запоры.

Очищение кишечника касторовым маслом не требует особых умений и отлично подходит для применения в домашних условиях. Выбрав подходящий для себя способ, вы приятно удивитесь полученному результату.

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.


    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    20 − 16 =